Consultations en diététique à Roanne

Un accompagnement nutritionnel personnalisé pour votre santé à Roanne

Une approche personnalisée

Transformez votre relation avec l'alimentation grâce à mes services de diététique à Roanne. En tant que diététicienne-nutritionniste, je vous propose un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs.

Consultation diététique et nutrition équilibrée à Roanne

Un accompagnement sur mesure

Une méthode globale et personnalisée pour vous accompagner vers vos objectifs

Consultation diététique et nutrition à Roanne

Ma méthode

1

Écoute et personnalisation

En tant que diététicienne, je commence par une écoute attentive de vos besoins, habitudes et objectifs pour créer un accompagnement vraiment personnalisé.

2

Approche sans restriction

Je développe des plans alimentaires qui allient plaisir et équilibre, adaptés à vos goûts et votre mode de vie, sans frustration.

3

Expertise micronutritionnelle

J'intègre les principes de la micronutrition pour optimiser votre santé et renforcer l'efficacité de votre rééquilibrage alimentaire.

4

Suivi et accompagnement

Je vous accompagne avec un suivi régulier et des conseils pratiques pour atteindre vos objectifs et maintenir vos résultats durablement.

Prise en charge des pathologies

Une approche nutritionnelle adaptée à chaque situation

Gestion du diabète par l'alimentation

Diabète

  • Gestion de l'index glycémique
  • Équilibrage des repas
  • Adaptation aux traitements
Alimentation et santé cardiovasculaire

Maladies Cardiovasculaires

  • Gestion du cholestérol et des triglycérides
  • Eviter l'athérosclérose
  • Alimentation cardioprotectrice
Accompagnement nutritionnel des troubles hormonaux à Roanne

Troubles Hormonaux

  • Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
  • Déséquilibres thyroïdiens et nutrition adaptée
  • Accompagnement endométriose et alimentation
  • Gestion des troubles du cycle menstruel
Prise en charge diététique des allergies et intolérances alimentaires à Roanne

Allergies & Intolérances

  • Diagnostic et élimination des allergènes
  • Intolérance au gluten et maladie cœliaque
  • Intolérance au lactose et alternatives
  • Plan alimentaire personnalisé et substituts
Accompagnement des troubles du comportement alimentaire

TCA

  • Accompagnement bienveillant
  • Reconstruction du rapport à l'alimentation
  • Travail en collaboration avec les professionnels de santé
Gestion du syndrome de l'intestin irritable

SII

  • Identification des déclencheurs
  • Protocole FODMAP adapté
  • Gestion des symptômes au quotidien

Accompagnements Spécifiques

Des solutions adaptées à chaque situation

Nutrition sportive

Nutrition Sportive

  • Plans nutritionnels adaptés à votre discipline
  • Optimisation des performances
  • Récupération et hydratation
  • Gestion de la composition corporelle
Nutrition pendant la grossesse

Grossesse & Allaitement

  • Besoins nutritionnels spécifiques
  • Gestion des nausées et troubles digestifs
  • Prévention des carences
  • Alimentation pendant l'allaitement
Nutrition des enfants

Enfants & Ados

  • Croissance et développement
  • Gestion de la néophobie alimentaire
  • Équilibre alimentaire adapté
  • Prévention de l'obésité infantile
Gestion du poids

Gestion du Poids

  • Perte de poids progressive et durable
  • Prise de masse musculaire
  • Rééquilibrage alimentaire personnalisé
  • Maintien des résultats à long terme
Alimentation végétarienne et végane

Végétariens & Végans

  • Équilibre des apports nutritionnels
  • Prévention des carences
  • Alternatives protéiques adaptées
  • Conseils pratiques au quotidien
Nutrition et diététique adaptée pour les seniors à Roanne

Nutrition Seniors

  • Prévention de la dénutrition et de la sarcopénie
  • Adaptation des textures et des portions
  • Maintien de l'autonomie alimentaire
  • Enrichissement nutritionnel personnalisé

Déroulement des séances

Transformez votre alimentation : le processus étape par étape de nos consultations

Consultation diététique détaillée

Première Consultation

  • 1.Analyse de votre mode de vie
  • 2.Bilan complet de vos habitudes alimentaires
  • 3.Mesures anthropométriques
  • 4.Établissement d'un plan alimentaire adapté
  • 5.Définition d'objectifs personnalisés
  • 6.Départ avec documents personnalisés

Consultations de Suivi

  • 1.Évaluation des progrès
  • 2.Solutions aux difficultés rencontrées
  • 3.Réponses à vos questions
  • 4.Nouvelles mesures et objectifs

Commencez votre voyage vers une meilleure santé

Ensemble, construisons une relation saine et durable avec l'alimentation. Prenez rendez-vous pour une première consultation à Roanne.

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Horaires

Lundi - Vendredi

9h00 - 19h00

Samedi

10h00 - 14h00